Què és la bicicleta de ciclisme d'interior comercial
Una bicicleta estàtica és una màquina de cardio versàtil que és una bona opció per a un gimnàs a casa. Ofereix diversos avantatges, com ara un cost assequible, un ús limitat d'espai i la capacitat de fer múltiples tasques. Les bicicletes d'exercici es divideixen generalment en tres grups: bicicletes verticals, bicicletes reclinades i bicicletes indoor. És important tenir en compte el que ofereix cada bicicleta estàtica abans de decidir-se per una.
Avantatges de la bicicleta de ciclisme d'interior comercial
Entrenament cardiovascular altament efectiu
Les bicicletes d'exercici proporcionen un gran entrenament aeròbic (o cardio) que bombeja el cor. Els cardiòlegs recomanen un mínim de 30 minuts d'exercici aeròbic al dia. Els exercicis aeròbics augmenten la freqüència cardíaca i la freqüència respiratòria fins a nivells que es poden mantenir durant la durada de l'exercici. Això promou un cor sa i s'ha demostrat que redueix la possibilitat de desenvolupar malalties del cor.
Baix impacte
Quan aneu amb una bicicleta estàtica, la major part del vostre pes està al seient, en lloc de córrer, on el moviment de córrer pot pressionar els genolls i els turmells. El moviment suau de pedalar enforteix els ossos i les articulacions, però elimina molta pressió sobre ells.
Ideal per a espais petits
Portar el gimnàs a casa no ha de ser difícil. Les bicicletes d'exercici són una gran opció per a aquells que tenen espai limitat. Molts dels models estan dissenyats per a espais reduïts amb marcs elegants, petjades compactes o marcs plegables. La petita empremta d'aquestes bicicletes ajuda a maximitzar l'ús de l'espai alhora que ofereix un entrenament de baix impacte i saludable per al cor.
Entrenament de força dirigit
El fet que les bicicletes tinguin diferents nivells de resistència significa que podeu orientar-vos als grans grups musculars de les cames i la part inferior del cos. El moviment de pedaleig combinat amb un nivell de resistència desafiant millorarà enormement la teva força i tonificarà els músculs de les cames. A més, algunes bicicletes, com les Air Bikes, combinen el condicionament de la part inferior del cos del ciclisme amb un entrenament de baix impacte per a la part superior del cos mitjançant manillars mòbils, de manera que podeu enfortir els braços al mateix temps.
Entrena sense importar l'hora ni el temps
Els beneficis del ciclisme són innombrables, tant si vas a la carretera, al gimnàs o a qualsevol altre lloc. Però, sabíeu que les bicicletes d'interior per a casa tenen els seus avantatges únics? Proporcionen una llibertat i comoditat que no pots aconseguir en cap altre lloc. Independentment de l'hora del dia o el que prediu el meteorològic, podreu fer un entrenament segur i còmode a casa.
La bicicleta estàtica de gimnàs està dissenyada per ser resistent i estable, fins i tot durant els entrenaments intensos, proporcionant una experiència d'exercici segura i segura sense tremolors ni grinyols. Al mateix temps, no és fàcil fer-se malbé i ofereix un rendiment de cost més elevat.
Bicicleta estàtica amb volant magnètic
La bicicleta estàtica amb volant magnètic és una mena d'equip de fitness a casa que ha cridat molta atenció en els últims anys, combina de manera intel·ligent el disseny del magnetisme i el volant per oferir als usuaris una experiència de fitness sense precedents.
Aquesta bicicleta estàtica estable utilitza processos de disseny i fabricació avançats per garantir una excel·lent estabilitat durant la conducció. Tant si vas a gran velocitat com si estàs pujant lentament, la construcció robusta del marc i els materials d'alta qualitat ofereixen un suport estable, reduint el balanceig i el balanceig, permetent als usuaris centrar-se més en els seus entrenaments.
Bicicleta estàtica amb pantalla tàctil
A diferència de les bicicletes enganyoses amb volants de sorra de ferro sorollós, problemes de trencament de cinturó i politges, la bicicleta estàtica amb pantalla tàctil utilitza politges d'alta resistència, coixinets de grau industrial i una resistència magnètica millorada per crear una conducció increïblement suau i gairebé silenciosa, perfecta per a entrenaments en interiors.
Bicicleta comercial de ciclisme indoor
En l'ambient comercial ocupat, per tal de satisfer la recerca de la salut i la forma física entre la gent moderna, hem llançat aquesta bicicleta de ciclisme interior comercial, que no només és de moda i d'aspecte bonic, sinó que també és rica en funcions i pràctica.
Per què escollir-nos
Avantatges del producte o servei
Els nostres productes o serveis poden ser de major qualitat, més rics en funcionalitats, millors en rendiment o més d'acord amb les necessitats del client. Aquests avantatges poden fer que els nostres productes o serveis destaquin al mercat i atraguin més clients.
Avantatge de costos
Aconseguim costos més baixos mitjançant un control efectiu de costos, gestió de la cadena de subministrament o optimització de l'eficiència de la producció, de manera que podem oferir preus més competitius. Això ens permet captar una part més gran del mercat i atraure clients més sensibles als preus.
Avantatge de l'experiència del client
Podem prestar més atenció a l'experiència del client i oferir millors serveis de prevenda, venda i postvenda. Aquest avantatge pot augmentar la satisfacció i la fidelitat del client, promoure les compres repetides i la comunicació boca-orella.
Avantatge de la innovació
És possible que tinguem un sentit més fort d'innovació i capacitat, i podem introduir contínuament nous productes o serveis per satisfer la demanda canviant del mercat. Aquest avantatge ens permet mantenir-nos per davant de la corba i atraure més clients que busquen innovació.
Quins són els diferents tipus de bicicletes d'exercici
Bicicletes verticals
Dels tres tipus principals de bicicleta estàtica, la bicicleta vertical s'assembla més a anar amb una bicicleta clàssica. Els pedals estan alineats sota els peus de l'usuari, mentre que el seient suporta el pes de l'usuari. A més del cardio i la part inferior del cos, algunes bicicletes verticals enganxen els músculs del nucli i de la part superior del cos. El nucli de l'usuari ha de mantenir el cos dret, mentre que els braços estan connectats amb manillars mòbils especials. Les bicicletes verticals solen deixar els seus usuaris amb dolor a la part posterior i posterior. Normalment tenen la menor empremta gràcies al seu disseny mínim i són més fàcils de transportar. Alguns models inclouen personalitzacions com ara televisors que requereixen electricitat.
Bicicletes reclinades
La característica principal de la bicicleta reclinada és el seu disseny reclinable. El seient és més aviat una cadira que permet a l'usuari recolzar-se còmodament enrere, i els seus pedals estan davant dels peus de l'usuari en lloc de per sota. Aquest tipus de bicicleta de fitness ofereix el màxim suport al ciclista. Els manillars també es troben als laterals en comptes del davant. Aquest disseny ajuda a reduir l'estrès a les articulacions. Igual que les bicicletes verticals, les bicicletes reclinades es poden equipar amb funcions addicionals, com ara monitors i televisors. Les bicicletes reclinades solen oferir l'entrenament de menor intensitat i menys grups musculars compromesos, però són les més útils per a aquells amb problemes d'esquena/genolls o que es recuperen d'una lesió.
Cicles Indoor
Les bicicletes d'interior són una mica similars a les bicicletes verticals, però amb algunes diferències. Els seus manillars estan més allunyats del seient, fent moure els pilots cap endavant. Els cicles interiors fins i tot permeten als usuaris estar dempeus mentre passen en bicicleta, implicant més grups musculars en el procés. Com a resultat, els cicles interiors tendeixen a promoure la crema de calories més gran de totes les bicicletes d'exercici. Els cicles interiors solen mancar de certes funcions, com ara monitors cardíacs. Això permet que els cicles interiors funcionin sense electricitat.
Fan o Air Bike
Una altra categoria de bicicleta estàtica és la bicicleta d'aire o ventilador. Alguns classifiquen aquest tipus com una bicicleta vertical o una bicicleta d'interior, però el seu disseny únic mereix una classificació pròpia. Funciona amb resistència al vent; com més pedaleu, més dura serà la resistència. Aquest tipus és l'únic estil que té braços mòbils. Els entrenaments de la part superior i inferior del cos es poden fer de manera independent o simultània.
Les bicicletes de fitness comercials són diferents de les bicicletes de cicle de fitness a casa pel que fa a l'aspecte, la configuració, la funcionalitat i la vida útil. Les diferències específiques s'enumeren a continuació:
La majoria de les bicicletes de fitness a casa estan controlades magnèticament, mentre que la majoria de les bicicletes de fitness comercials són de tipus volant.
El sistema d'alimentació de les bicicletes de cicle de fitness a casa generalment utilitza motors de corrent continu, mentre que els comercials utilitzen AC. Des de la perspectiva del funcionament continu, el motor d'una bicicleta de fitness a casa no pot realitzar un funcionament continu d'alta intensitat com una bicicleta de cicle de fitness comercial.
També hi ha una gran diferència de mida entre els dos. Per exemple, la longitud d'una bicicleta de fitness a casa és generalment d'uns 1,8 metres, mentre que la longitud d'una bicicleta de fitness comercial generalment pot arribar als 2,1 metres.
Els dos també es diferencien en cavalls de potència. La potència del motor d'una bicicleta de fitness a casa és inferior a la d'una comercial. La potència d'una bicicleta de fitness a casa és generalment inferior a 2 CV, mentre que la potència d'una bicicleta de fitness comercial és generalment superior a 3 CV. A més, les bicicletes de cicle de fitness a casa no requereixen convertidors de freqüència i la mida del motor d'elevació és molt més petita.
Pel que fa a la funció, els dos també són diferents. El tauler de control d'una bicicleta estàtica de fitness a casa té menys funcions que una de comercial, i el seu rendiment és molt menys professional que el d'una bicicleta de fitness comercial.
El període de garantia dels dos és naturalment diferent. El període de garantia de la bicicleta de fitness a casa és més curt que el de la comercial.
Com triar una bicicleta estàtica
Tipus de bicicleta estàtica
Potser voleu una bicicleta connectada amb aplicacions que ajudin a afegir la companyonia i l'energia d'una classe de ciclisme en grup a l'experiència de conducció mitjançant sessions sota demanda amb una varietat de temes i nivells. Potser no voleu gastar més diners en el cost elevat d'una bicicleta connectada. Si aquest és el cas, busqueu una bicicleta d'interior convencional menys cara.
Ajustabilitat
Els nostres experts prefereixen bicicletes que us permetin fer petits i variats ajustos d'alçada en lloc d'aquelles que us restringeixen a increments específics i preestablerts. L'abast d'aquests ajustos també pot ser important, especialment per a persones molt altes, molt baixes o amb problemes de mobilitat. (Els experts ens diuen que la configuració de l'alçada del seient a més d'una polzada de diferència pot ser una diferència massa gran per tenir en compte totes les preferències.) Si podeu, proveu la bicicleta estàtica en persona abans de comprar-la, fins i tot si l'acabeu comprant en línia.
Mostra
Tant si la teva bicicleta està connectada com si no té una pantalla de vídeo, una bona pantalla mostrarà alguna combinació de la teva freqüència cardíaca, calories cremades, velocitat, revolucions per minut (RPM o "cadència", en llengua vernacular de ciclisme) i detalls. com el temps i la distància.
És especialment important que la pantalla mostri el nivell de resistència de la bicicleta. Algunes pantalles no, la qual cosa significa que l'única indicació que tens de resistència és la posició del botó manual a la bicicleta. Això fa que sigui difícil o impossible replicar els entrenaments si esteu intentant fer un seguiment del vostre progrés al llarg del temps.
Soroll
Busqueu una bicicleta que no faci gaire soroll addicional durant el funcionament, cosa que pot distreure.
Característiques de la bicicleta estàtica
Decidiu quines funcions addicionals són importants per a vosaltres, com ara els suports per a ampolles d'aigua, les manuelles i els suports per a manuelles i un monitor de freqüència cardíaca. Si voleu poder utilitzar la bicicleta mentre llegiu o mireu alguna cosa, assegureu-vos que tingui un prestatge de lectura per a un llibre, una tauleta o un telèfon intel·ligent.
Capacitat
La capacitat és el pes que el fabricant afirma que pot suportar la bicicleta. En voldràs un que pugui aguantar el pes corporal sense cap problema.
Garantia
Busqueu una garantia que ofereixi una cobertura de per vida per al quadre de la bicicleta, almenys dos o tres anys de cobertura per a les peces mòbils principals i un any per a la mà d'obra. Les garanties més baixes de les nostres proves ofereixen només un any per al marc i tan sols sis mesos en peces i mà d'obra.
Seguretat general
Les bicicletes d'exercici tenen moltes parts mòbils i poden ser perilloses, així que seguiu les instruccions. Quan estigui en ús, assegureu-vos que els nens estiguin allunyats. Quan estigui fora d'ús, assegureu-vos que estigui bloquejat (si és possible) i fora de l'abast dels nens.
Com mantenir el teu cicle interior
Al final de cada classe o entrenament, assegureu-vos de netejar la bicicleta. Això evitarà que s'acumuli l'òxid, cosa que conservarà l'aspecte i el funcionament del vostre cicle interior.
No ruixeu mai netejador directament sobre el marc; en comptes d'això, ruixeu-lo sobre un drap i utilitzeu-lo per netejar suaument la bicicleta. Una simple barreja d'aigua i sabó farà la feina. Assegureu-vos de no utilitzar mai productes de neteja abrasius o a base d'oli, ja que això pot treure la pintura del marc.
Manteniment setmanal de bicicletes interiors
Cada setmana, hauríeu de fer un control general del vostre cicle indoor, centrant-vos en el rendiment de la bicicleta. És possible que necessiteu un genet amb experiència per ajudar-vos en això. Voleu estar atents a muntatges solts i vibracions excessives a la bicicleta.
Coses a tenir en compte:
El conjunt del pedalier es pot afluixar amb el temps i caldrà ajustar-lo. Podeu saber si cal ajustar-lo provant el joc solt als pedals (d'esquerra a dreta quan esteu assegut a la bicicleta). Només cal agafar els dos pedals i intentar moure'ls suaument de costat.
Els pedals i els braços de manovella requeriran un ajustament regular. Tingueu en compte que els pedals sempre estan ajustats cap a la part davantera de la bicicleta, mentre que les bielas segueixen la regla "dreta-dreta, esquerra-solta").
Mensualment, hauríeu de fer una inspecció completa del quadre general i dels components principals del conjunt de la bicicleta.
El principal que requerirà la vostra atenció són les pastilles de fre, que requeriran lubricació quan la resistència comenci a saltar o si hi ha un soroll de trituració que prové d'aquesta zona de la bicicleta.
Quan experimenteu qualsevol d'aquests, només cal que punteu una petita quantitat de lubricant al llarg del volant (on les pastilles de fre faran contacte) i feu girar el volant lentament, amb una resistència lleugera activada. Això permetrà que les pastilles de fre absorbeixin l'oli correctament per a un recorregut més suau.
Si la vostra bicicleta només necessita una mica de lubricació, podeu utilitzar un drap oliat i fregar-lo a la zona del volant que fa contacte amb les pastilles de fre.
També voldreu vigilar la tensió i la lubricació de la cadena. Quan la bicicleta encara és força nova, és possible que no sàpigues com se sent la cadena ben lubricada en comparació amb una cadena d'assecador.
En aquest cas, voldreu treure la coberta de la cadena durant el procediment de manteniment del cicle interior i comprovar visualment que la cadena estigui prou lubricada. Un cop conegueu la bicicleta, podreu saber quan la lubricació s'està assecant.
Consells de seguretat per a la bicicleta estàtica per a principiants
Tenir una bicicleta estàtica té molts avantatges. Tanmateix, per evitar lesions, és molt important no deixar-se portar durant una sessió. Aquí teniu alguns suggeriments sobre com mantenir-vos segur mentre aneu en bicicleta.
Estira-ho
Tot i que aquest és el cas de la majoria dels exercicis nous, és especialment el cas dels entrenaments intensius com és probable que facis amb la teva bicicleta estàtica. No estirar-se pot significar una gran quantitat de dolor després de l'entrenament, que pot provocar una falta de motivació per tornar al seient de la bicicleta. Si oblideu estirar-vos abans (assegureu-vos de recordar-ho la propera vegada!), beu una tassa d'aigua amb suc de llimona després d'haver acabat l'exercici. Ajudarà amb els dolors.
Assegureu-vos que la vostra bicicleta estigui ben configurada
Un dels errors més habituals que es cometen en començar amb una bicicleta estàtica és que posen el manillar o els seients massa amunt o massa baix. Això farà que l'entrenament sigui molt menys efectiu i correràs el risc de fer-te mal. Abans de començar l'entrenament, posa't al costat de la bicicleta i ajusta el seient perquè estigui a l'alçada dels malucs. A continuació, empeny el seient cap enrere perquè pugueu col·locar el colze a la punta de la mà entre el seient i el manillar. Finalment, hauríeu d'assegurar-vos que la cama més propera al terra no estigui bloquejada ni massa doblegada. Si és així, ajusteu el vostre seient en conseqüència. Aleshores estaràs a punt per marxar!
Mantenir-se en bona forma és vital
A part de l'evident perill de caure de la bicicleta estàtica per falta d'equilibri, mantenir una bona posició durant tot l'entrenament és imprescindible a l'hora d'evitar lesions. La fatiga muscular i les lesions també poden ser causades per una mala forma de ciclisme. Si creieu que comenceu a lluitar amb això, descobriu-ho amb un entrenador personal o busqueu en línia el posicionament correcte.
No t'excedeixis
Tots som ambiciosos quan es tracta de nous objectius de fitness, però és important ser realistes. Amb el pas del temps, aquests objectius es poden assolir, però és important que prenguis el teu temps i creïs lentament. S'ha demostrat que treballar a intervals quan s'utilitza una bicicleta estàtica pot tenir més avantatges que una llarga feinada. Un cop estiguis preparat, poder anar amb força durant períodes de temps més curts és una manera molt millor d'avançar.
Com ajustar la teva bicicleta estàtica
Quan estiguis al costat de la teva bicicleta en posició vertical, el seient ha d'estar a l'alçada de la part superior de l'os del maluc. Això és important per a la comoditat del ciclisme i la palanca que apliqueu als pedals.
Ajusteu el seient cap enrere o cap endavant en funció de la vostra alçada. Quan el seient està en la posició correcta, les ròtules han d'estar directament sobre els peus quan es recolzen sobre els pedals a les 3 i les 9 en punt.
Els manillars s'han d'ajustar perquè les espatlles s'assentin per sobre dels colzes i els malucs. Això evita una tensió indeguda al coll i l'esquena. A mesura que tinguis més experiència, intenta baixar el manillar per augmentar l'eficiència de l'entrenament i enfortir els teus músculs centrals.
La nostra fàbrica
Jiangxi Hengbu Fitness Equipment Co., Ltd., establerta el 2007 (abans coneguda com a Yongkang Hengbu Fitness Equipment Co., Ltd.), és una empresa d'alta tecnologia centrada en la investigació, desenvolupament, producció, vendes i servei d'equips de fitness. .
L'empresa es troba a Shangrao, Jiangxi, des de la seva creació, l'empresa sempre s'ha adherit als principis de la integritat, la força primer, de tot cor pel principi de gestió del client, la innovació contínua, la recerca persistent i un equip d'investigació i desenvolupament compost. de dissenyadors industrials, dissenyadors d'estructura, artistes, etc. Tenim sistemes de gestió, tecnologia, magatzem i lliurament madurs.
PMF
Etiquetes populars: bicicleta de ciclisme d'interior comercial, fabricants de bicicletes de ciclisme d'interior comercials de la Xina, proveïdors, fàbrica
Paràmetre del producte
| Nom: | Bicicleta comercial de ciclisme indoor 970 |
| Rellotge electrònic: | freqüència cardíaca, temps, velocitat, calories, quilometratge, joc d'aplicació Bluetooth (opcional) |
| Politja de corretja: | Politja de corretja ABS de nou material |
| Barana: | tub d'acer + passamà de freqüència cardíaca super lacrimal |
| Coixí del seient: | Coixí primaveral súper suau |
| Manivela: | Manovella d'electroforesi de forja roscada gruixuda |
| Caixa de cadena: | plàstic ABS protecció ambiental coberta protectora de doble cara |
| Barra de resistència: | Ajust infinit de la resistència del botó |
| Gruix del tub: | 2.0 tub d'acer gruixut del marc principal 80*40*2.0 tub el·líptic positiu |
| Rodets: | súper resistent al desgast i més suau |
| Volant: | Volant de llana de ferro colat d'equilibri dinàmic d'alta precisió 8-20KG (volant de magnetró personalitzable) |
| Diàmetre del volant: | 46 cm |
| Estabilitat: | Robot de soldadura, cos rígid, sense sacsejades de passamans |
| Càrrega màxima: | 200 kg |
| Pes net/pes brut: | 33/36KG |
| Mida del producte: | 120 * 60 * 125 cm |
| Segment d'alçada adequat: | 1.5-2m |
| Mida de l'embalatge: | 107 * 22,5 * 84 cm |
| 40HQ: | 336 unitats |
